Perdre du poids débute par un déclic
Avant d’aller plus loin, vous devez accepter qu’il n’y a pas de méthodes miracles pour atteindre vos objectifs.
Perdre du poids, se remettre en forme et être dans la meilleure forme de votre vie ne s’obtient pas en avalant des pilules.
Mais si vous êtes ici et que vous recherchez un coach sportif à genève, c’est probablement que vous savez déjà tout cela. Alors inutile de s’éterniser plus longtemps sur ce sujet (mais je tenais à vous le rappeler).