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Coach sportif et expert en perte de poids
16 / May
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Perdre du poids, ce n'est jamais simple. Mais avec une bonne méthode, tous le monde peut le faire. En tant que coach sportif et expert en perte de poids, je partage avec vous mes conseils

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20 / Mar
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Le confinement étant en place depuis quelques jours, voici une sélection de matériel pour s'entrainer à domicile

Coronavirus : Devez vous abandonner le sport?
11 / Mar
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Depuis 2 mois, le Coronavirus fait parler de lui. Mais devez vous pour autant abandonner le sport?

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20 / Feb
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« Il ne faut pas remettre au lendemain ce qu’on peut faire le jour même ». Nous connaissons tous cet adage, mais combien d’entre nous l’appliquent vraiment ?

4 conseils pour mincir DEFINITIVEMENT
08 / Jan
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Les 4 conseils essentiels de votre coach sportif à Genève pour perdre du poids durablement

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17 / Dec
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Plus besoin de vous déplacer, votre salon peut devenir votre propre salle d'entraînement. Découvrez les avantages du sport à domicile.